Die Lomi Lomi Nui ist eine traditionelle hawaiianische Massage, die weit mehr ist als reine Körperarbeit. Sie verbindet achtsame Berührungen, fließende Bewegungen und sanfte Dehnungen zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Mit warmem Öl und langen, rhythmischen Streichungen wird der gesamte Körper behandelt – manchmal mit den Händen, manchmal mit den Unterarmen. So entsteht ein Gefühl von Geborgenheit, Loslassen und innerer Balance.
Zeit nur für dich
In unserer schnelllebigen Welt ist es selten geworden, Momente voller Ruhe und Achtsamkeit zu erleben. Eine Lomi Massage schenkt dir diese wertvolle Zeit. Sie ist eine liebevolle Umarmung für Körper und Seele – ein Ort, an dem du dich fallen lassen darfst, getragen von Wärme, Rhythmus und tiefer Präsenz.
Dein persönliches Erlebnis
Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen, in stressigen Zeiten zur Ruhe finden oder dich innerlich neu ausrichten möchtest – die Lomi begleitet dich auf deinem Weg. Jede Behandlung ist einzigartig, so wie du es bist, und richtet sich nach deinen individuellen Bedürfnissen.
Lass dich von dieser besonderen Heilkunst berühren und erlebe, wie es sich anfühlt, mit neuer Leichtigkeit und innerem Frieden ins Leben zurückzukehren.
Jede Lomi Behandlung ist individuell und wird achtsam auf dich abgestimmt. Dennoch gibt es typische Elemente, die den Ablauf prägen:
Jede Lomi ist einzigartig – sie folgt keiner starren Abfolge, sondern entsteht im Moment und richtet sich nach dir und deinem Bedürfnis.
Die Massage wirkt sowohl physisch als auch psychisch positiv auf den Körper:
Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses
Lösung von Muskelverspannungen und Verklebungen im Gewebe
Unterstützung der Regeneration nach körperlicher oder geistiger Belastung
Stärkung des Immunsystems und Anregung des Stoffwechsels
Reduktion von Stress, innerer Unruhe und Schlafstörungen
Verbesserung der Körperwahrnehmung und des allgemeinen Wohlbefindens
Nach der Behandlung empfiehlt es sich, etwas Ruhe zu gönnen und ausreichend Wasser zu trinken, um den Entgiftungsprozess des Körpers zu unterstützen.
Zu Beginn der Massage erfolgt ein kurzes Vorgespräch, um individuelle Bedürfnisse, eventuelle Verspannungen oder gesundheitliche Besonderheiten zu berücksichtigen. Anschließend wird der Körper mit einem hochwertigen Massageöl eingerieben, das je nach Wunsch beruhigend, aktivierend oder neutral wirken kann.
Die Behandlung umfasst in der Regel folgende Bereiche:
Rücken und Schultern: Lösen von Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich, Förderung der Beweglichkeit und Reduktion von Stresssymptomen.
Arme und Hände: Sanfte, ausstreichende Bewegungen fördern die Durchblutung und sorgen für ein Gefühl von Leichtigkeit.
Beine und Füße: Lockerung der Beinmuskulatur, Unterstützung der Regeneration nach Belastung und Aktivierung der Reflexzonen.
Nacken und Kopf: Entspannung der Halsmuskulatur, Förderung geistiger Klarheit und Linderung von Spannungskopfschmerzen.
Während der gesamten Massage wechseln sich streichende, knetende, reibende und klopfende Bewegungen ab, die individuell in Intensität und Tempo angepasst werden. Ziel ist es, eine wohltuende Balance zwischen belebender Aktivierung und tiefgehender Entspannung zu schaffen.
Spüre die wohltuende Kraft der Wärme und die sanfte Berührung glatter Basaltsteine.
Bei der Hot Stone Massage verbinden sich manuelle Massagegriffe mit der intensiven Wirkung erhitzter Steine. Die Wärme dringt tief in die Muskulatur ein, löst Verspannungen und schenkt ein Gefühl tiefer Entspannung und Geborgenheit.
Die rhythmischen Bewegungen und das Wechselspiel von Wärme und Berührung helfen, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und neue Vitalität zu schenken. Stress und innere Unruhe können sich auflösen – zurück bleibt ein Gefühl von Leichtigkeit, Ruhe und innerem Gleichgewicht.
Wirkungen der Hot Stone Massage:
Erlebe die Magie der Steine – und tauche ein in eine tiefe, wohlige Entspannung.
Die Hot Stone Massage verbindet die heilsame Kraft der Wärme mit der Kunst der achtsamen Berührung. Sie wirkt tief in die Muskulatur, fördert die Durchblutung und hilft, Verspannungen auf sanfte Weise zu lösen.
Zu Beginn wirst du in eine ruhige, wärmende Atmosphäre eingeladen. Leise Klänge und sanfte Düfte begleiten dich, während du dich entspannst und zur Ruhe kommst.
Warme, glatte Basaltsteine werden gezielt auf Energiepunkte deines Körpers gelegt. Die Wärme dringt tief ein, löst Spannungen und bringt den Energiefluss in Balance.
In fließenden, rhythmischen Bewegungen werden die Steine über deinen Körper geführt, begleitet von wohltuenden Massagegriffen. Wärme und Berührung wirken dabei harmonisch zusammen – sie entspannen, regenerieren und fördern ein Gefühl von innerer Ausgeglichenheit.
Zum Abschluss darfst du nachruhen und die Wirkung der Massage in Stille nachklingen lassen. Dein Körper fühlt sich leicht und gelöst an, dein Geist klar und ruhig – ein Zustand tiefer Entspannung und Erneuerung.
Sanfte Klänge und feine Vibrationen führen dich auf eine Reise zu innerer Ruhe und Harmonie.
Bei der Klangschalenmassage werden handgefertigte Klangschalen auf oder neben dem Körper angeschlagen. Ihre Schwingungen breiten sich sanft aus, durchdringen den Körper und bringen jede Zelle in Resonanz.
Die feinen Klangwellen wirken tief entspannend und lösen Verspannungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Gedanken werden still, der Atem fließt ruhiger – ein Gefühl von Geborgenheit und Leichtigkeit entsteht.
Wirkungen der Klangschalenmassage:
Lass dich von den Schwingungen tragen – in eine Welt der Klänge, Stille und Geborgenheit.
Die Klangschalenmassage ist eine Einladung, tief loszulassen und in einen Zustand innerer Ruhe zu finden.
Feine Schwingungen und sanfte Klänge durchströmen den Körper, lösen Spannungen und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Zu Beginn darfst du in einer ruhigen Atmosphäre ankommen und dich bequem hinlegen. Dein Körper wird in Decken gehüllt, sodass du dich sicher und geborgen fühlst. Dann werden die Klangschalen achtsam auf oder neben deinen Körper gestellt.
Mit feinen Schlägen werden sie sanft in Schwingung versetzt. Die entstehenden Klänge breiten sich wie Wellen aus – sie berühren nicht nur die Haut, sondern dringen tief in jede Zelle ein.
Die Vibrationen lösen Blockaden, fördern die Durchblutung und harmonisieren das gesamte Energiesystem.
Während die Klänge Raum und Körper erfüllen, darfst du einfach nur sein – atmen, spüren, loslassen.
Am Ende klingt die Schwingung langsam aus, und du verweilst noch einen Moment in wohliger Stille – im Einklang mit dir selbst, entspannt und neu gesammelt.